行程概览
推荐时长：5天4晚
核心路线：永平→虎跳峡→独克宗古城→松赞林寺→普达措→返程
详细行程安排
第一天：永平至虎跳峡
- 交通：自驾或包车沿G5611高速向北，车程约4小时
- 亮点：下午徒步中虎跳峡精华段，夜宿虎跳峡镇
- 贴士：选择防滑徒步鞋，携带补充能量零食
第二天：虎跳峡→香格里拉
- 上午：驱车2小时抵达香格里拉，适应海拔
- 下午：游览独克宗古城，转动世界最大转经筒
- 住宿：选择古城内藏式民宿体验当地文化
第三天：松赞林寺深度游
- 上午：参观“小布达拉宫”噶丹·松赞林寺
- 下午：纳帕海环湖骑行或依拉草原骑马
- 美食：晚餐尝试牦牛肉火锅、酥油茶
第四天：普达措国家公园
- 全天：游览属都湖、碧塔海高原湖泊群
- 注意：公园海拔3500-4159米，需备氧气瓶
- 摄影：晨雾中的属都湖是绝佳拍摄点
第五天：返程规划
- 方案A：直接返回永平（约6小时车程）
- 方案B：途经丽江停留休整，延长旅程
重要提示
- 高原反应：抵达首日避免剧烈运动，备红景天
- 衣物准备：昼夜温差大，需携带防风外套
- 文化尊重：寺庙内禁止拍照，绕行转经筒需顺时针
- 最佳季节：5-10月杜鹃花开，10月下旬秋色绝美