第一天：品味永平黄焖鸡与探访博南古道
上午：从大理古城出发，沿杭瑞高速驾车约1.5小时抵达永平县城。直接前往永平黄焖鸡美食街，品尝地道黄焖鸡（建议搭配当地泡辣椒）。
下午：前往博南古道博物馆了解南方丝绸之路历史，随后徒步博南古道永平段，感受古商道秋色（徒步约2小时，穿舒适运动鞋）。
晚上：入住曲硐古镇温泉酒店，体验天然温泉消除疲劳，晚餐可尝试清真美食腊鹅。
第二天：金光寺禅意与返程休闲
上午：驱车40分钟至宝台山金光寺 中午：返回县城用午餐，推荐杉阳油粉或泡核桃等特色小吃。 下午：逛曲硐核桃交易市场购买伴手礼，适时返回大理（可顺道参观霁虹桥遗址）。旅行贴士：